tel.jpg
  • До 27 июня
  • До 27 июня 2018
  • До 27 июня 2018
  • ao4.jpg
  • ao4.jpg
  • ao5.jpg
  • ao5.jpg
  • k1.jpg
  • k4.jpg
  • n2.jpg
  • 753081
  • 753081
  • 753081
  • 753081
  • КОКНД
  • До 27 июня
  • До 27 июня 2018
  • До 27 июня 2018
  • ao4.jpg
  • ao4.jpg
  • ao5.jpg
  • ao5.jpg
  • k1.jpg
  • k4.jpg
  • n2.jpg
  • 753081
  • 753081
  • 753081
  • 753081

 

 

Уважаемые кемеровчане!

Медицинские осмотры нарколога и психиатра

для получения справок на водительские удостоверения, оружие, для трудоустройства

с 9 декабря 2019 года проводятся по адресу: проспект Кузнецкий, 103.

Дополнительную информацию можно получить по телефонам: 31-97-12.

Плачу по любому поводу…

Мне 27 лет, не замужем, детей нет. У меня серьезная проблема, я плачу по любому поводу, из-за всего. Извожу этим близких людей, но ничего не могу с собой поделать. Посоветуйте, как справиться с этим. Наташа, г. Прокопьевск

Слезы – это естественное  выражение человеком определенных эмоциональных переживаний. Они являются признаком очень высокой степени накала этих чувств, крайней их точкой. Это касается «настоящих» слез. Однако, невозможно постоянно жить на острие эмоций. Никто этого долго выдержать не сможет. Но в силу того, что слезы имеют очень сильное психоэмоциональное  воздействие, люди часто используют их для того, чтобы оказывать влияние на окружающих. Кто-то это делает сознательно, кто-то неосознанно, но суть от этого не меняется.

Прочитав Ваше письмо, Наташа, у меня создалось впечатление, что Вы описываете ситуацию так, как будто Ваш плач по любому поводу существует отдельно от Вас самой. Что это происходит помимо Вашей воли и независимо от Вас. Вы уж меня простите, но  так не бывает! Все, что происходит с Вами по жизни, это Ваши собственные реакции на ту или иную ситуацию, Ваш собственный стиль жизни и поведения. 

Ничего в нашей жизни не бывает просто так. Вот и описанная Вами ситуация, возникла ни сию минуту, и даже не вчера и не месяц назад. То, каким образом мы реагируем на различные события и обстоятельства, происходящие в нашей жизни, формируется, как правило, еще в детстве. Ребенок, по своей натуре, очень любознателен. Он, как правило, исследователь и искатель. И вот, практически с момента своего рождения, одним из направлений исследований ребенка является поиск наиболее эффективных способов поведения. Первоначально, это достаточно простые методы, основным из которых является плач. Очень простая закономерность: ребенок заплакал – родители сделали то, чего он хочет. Он четко фиксирует данную  причинно-следственную связь и начинает использовать ее для достижения своих целей. До определенного возраста, выражение своих чувств и желаний через плач является единственно возможным  способом  общения ребенка с внешним миром.

Продолжая развиваться, и, осваивая другие способы взаимодействия с окружающими, ребенок начинает осознавать, что существуют другие, более эффективные методы выражения своих желаний и достижения своих целей, такие как мимика,       жесты, речь. Здесь важную роль играют родители. Именно они оказывают основное влияние на дальнейшее формирование  стиля поведения ребенка. Если способы их общения с ребенком не  будут развиваться вместе с их чадом, то для ребенка основным методом достижения своих целей может так и остаться плач. Наверное, каждый из нас, хотя бы раз, видел такую картину, когда ребенок в магазине падает на пол и начинает кричать и стучать ногами, требуя купить какую-нибудь игрушку. Это как раз яркая иллюстрация поведения ребенка, привыкшего добиваться своего при помощи плача. А так примером того, что родители, осознанно или неосознанно, способствуют замедлению развития коммуникативных способностей ребенка, а в некоторых случаях, и фиксации ребенка на единственно возможном для него способе коммуникации.

На мой взгляд, что-то подобное произошло в детстве и с Вами, Наташа.  Возможно, Ваши родители не отследили того момента, когда Вы пытались опробовать  другие, без использования слез, способы взаимодействия с окружающим миром. Они не дали Вам возможность выразить свои желания и претензии другими способами,  не услышали Вас. И, наступил такой момент, когда Вы для себя, на бессознательном уровне, сделали вывод, что  плачь – это единственный безотказный способ сделать так, чтобы тебя услышали и обратили на тебя внимание.

Думаю, до какого-то времени, плач действовал безотказно. Пока все было так, Вы чувствовали себя вполне комфортно, и даже не предполагали, что может быть как-то иначе. Но, вот однажды, «пущенная Вами слеза», не возымела должного эффекта. Скорее всего, первый раз это вызвала некоторую растерянность, возможно, даже обиду. Когда все то же повторилось второй, третий, пятый, двадцатый раз, Вы начали испытывать дискомфорт и задумались о том, что что-то не так.  Но, судя по Вашему письму, Вы не изменили свой стиль поведения. Все идет точно так же, как оно и шло раньше – Вы плачете по любому поводу. Когда-то Ваши слезы помогают Вам, но чаще, по Вашим же словам, Вы просто «изводите» своих близких. Однако, утверждаете, что ничего не можете с этим поделать. Но хочется все-таки уточнить – не можете или не хотите?

Надо сказать, что когда человек действительно чего-либо хочет, он будет  искать пути и, в конечном итоге, непременно этого добьется.  Но, судя по Вашему письму, Вы не пытались найти другие способы  решения проблем. Ведь для того, чтобы, как Вы пишите, научиться справляться  со слезами, необходимо, прежде всего, разобраться  в себе, в своих чувствах и желаниях. Понять, в чем состоит для Вас выгода использования именно такой стратегии поведения.

Если Вы действительно этого хотите, тогда спросите себя: что значат для Вас слезы? Для чего они Вам необходимы? Какие чувства испытываете Вы, когда собираетесь заплакать? Как вы чувствуете себя, когда перестаете плакать?  Пытались ли Вы         когда-нибудь, собрать все свои силы, что называется «проглотить слезы», и другим образом среагировать на ситуацию? Или хотя бы каким-то образом отсрочить их появление?  

Попробуйте, что называется дойти до сути. Сделайте попытку, сначала, хотя бы мысленно изменить свою стратегию поведения.  Представьте, что смотрите на себя со стороны в тот момент, когда Вы плачете. Какие чувства вызывает у Вас эта картинка? Как бы Вы хотели, чтобы эта плачущая девушка сейчас себя повела? Вы можете показать себе самой, что необходимо делать? Попробуйте продемонстрировать это перед зеркалом.

Помните, все в Ваших руках! Ищите, пробуйте, не бойтесь ошибиться и у Вас все обязательно получиться! Желаем удачи!

  • alk1.jpg
  • alk2.jpg

КУЗБАСС. 300 шагов.

 

 

Театр-студия «Фламинго» впервые представил свой спектакль столичной публике. Участники Всероссийской научно-практической конференции «Актуальные проблемы профилактики асоциального поведения и формировании безопасного образа жизни обучающейся молодежи», которая прошла 6 декабря в Москве, высоко оценили самый популярный проект 2019 года «Свобода???».

Подробнее...

 

 

Наркологической службе Кузбасса исполнилось 45 лет. В 1974 году появилось первое специализированное отделение на базе областной психиатрической больницы. Через год в области стали вести прием участковые врачи психиатры-наркологи, фельдшеры-наркологи. Начали открываться наркологические диспансеры, лечебно трудовые профилактории, наркологические отделения и кабинеты. Сегодня наркологическая служба Кузбасса сформировалась в многоуровневую систему помощи пациентам – от первичной консультации до лечения и реабилитации, и является одной из лучших в России.

Подробнее...

 

 

17 сентября 2019 года впервые отмечается  Всемирный день безопасности пациента, учрежденный 25 мая 2019 года на Всемирной ассамблее здравоохранения.

Подробнее...

 

Во второй раз фестивалем увлечений и хобби «Радость жить трезво!» Кемеровский областной клинический наркологический диспансер отметил вместе с кемеровчанами Всероссийский день трезвости.

Подробнее...

Вход на сайт

 
.
.
.
.
.