Рубцова Ольга Сергеевна
заведующая кабинетами врачей-психиатров-наркологов для обслуживания детского населения

Поговорим о селфхарме.

Самоповрежде́ние, самоповреждающее поведение, также используется англицизм селфхарм (от self-harm).

Селфхарм — форма аутоагрессии, которая выражается в умышленном или подсознательном стремлении наносить телесные повреждения самому себе. В большинстве случаев аутодеструктивные действия совершаются без намерения покончить с собой, а с целью испытать физическую боль.

Несуицидальное самоповреждающее поведение (НССП) сопровождает ментальные нарушения, психопатические расстройства, реактивные состояния. Эпизоды аутоагрессии встречаются и у психически здоровых людей, переживающих сложные жизненные ситуации.

Зачем?

Стремление получить контроль над эмоциями, телом. Наказать себя за что-то. Снять напряжение. Ослабить суицидальные мысли. Привлечь внимание (да, такое бывает, но это не значит, что можно не обращать внимание на данное проявление). «Кайфануть».

Кто?

Самые уязвимые группы — подростки, зависимые, люди с некоторыми психическими заболеваниями.

Как?

Закрепление поведенческого механизма. Сначала такое поведение является ответом на психотравмирующее событие. Также при повреждении, совершенно естественным путем,в организме выделяются эндорфины, которые отвечают за то, чтобы организм адекватно реагировал на боль, и, в некотором роде, дарят ощущение эйфории. После этого действия субъективно люди могут ощущать легкость, ясность мыслей, возврат контроля над собой и ситуацией.

Лечением самоповреждающего поведения занимается врач-психиатр, психотерапевт.

Телефон доверия

тел.+7 (384-2) 57-07-07- круглосуточный

Амбулаторные кабинеты для обслуживания детского населения

Ленинградский проспект, 21

тел. +7 (3842) 37−04−08

Шахтёров проспект, 48

тел. +7 (3842) 34−14−87

Ленина проспект, 60

тел. +7 (3842) 35−27−76

тел. +7 (3842) 57−16−87