В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. С тех пор в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности в отношении рака молочной железы.

С годами инициатива получила название «Розовый октябрь» — по цвету ленты, которая стала символом борьбы с заболеванием. «Розовый октябрь» напоминает женщинам о важности заботы о своем здоровье и поддерживает пациенток с раком груди.

Рак молочной железы – это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний не только в России, но и по всему миру. Среди онкологических заболеваний у женщин рак молочной железы занимает 1 место.

Вредные привычки могут оказывать значительное влияние на развитие рака молочной железы.

К основным из них относятся:

1. Курение:
— У женщин курение связано с повышенным риском заболеваний легких, рака молочной железы и другими онкологическими заболеваниями. Оно также может вызвать проблемы с репродуктивным здоровьем, такие как бесплодие и преждевременное старение яичников.

2. Алкоголь:
— Чрезмерное употребление алкогольных напитков может привести к нарушениям менструального цикла, бесплодию и другим проблемам со здоровьем, включая болезни печени и риск развития некоторых видов рака.

3. Неправильное питание:
— Потребление большого количества жирной, сладкой или обработанной пищи может привести к ожирению и метаболическим расстройствам, что, в свою очередь, увеличивает риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

4. Недостаток физической активности:
— Сидячий образ жизни негативно сказывается на обмене веществ и общем состоянии здоровья. Регулярная физическая активность важна для поддержания здоровой массы тела и снижения риска хронических заболеваний.

5. Стресс:
— Хронический стресс может привести к различным физиологическим изменениям в организме, включая гормональные дисбалансы, что может отрицательно сказаться на репродуктивной системе.

6. Недостаток сна:
— Недосыпание влияет на иммунную систему, уровень энергии и общее самочувствие. Хроническая усталость может ухудшить качество жизни и увеличить риск развития заболеваний.

Важно помнить, что ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские обследования позволяют помочь сохранить здоровье и снизить риск развития заболеваний.